晴れ。
16℃~24℃だそうです、陽の中にさえ出なければ快適な夏と言えます。(日本からの旅行者は寒がるでしょうけどね)

買い物へ、、、ウォルマート、スーパーストア、ユニクロ、八百屋。
食料の調達先も品目により店が違うのです、、、、オヤジは荷物持ちでついて回るだけですけどね。
花(ツリフネソウ)
誰も知らぬ夢へ漕ぎ出す釣舟草 柳澤 杏子
晩夏から秋の花のようですけどね。
今日の夕食

偶には肉を、、、、今日はステーキ肉をフライパンでなく魚焼き機で焼いてみました。
健康寿命を延ばすためにはタンパク質が必要だそうですよ、、、、、そんな事より偶に無性に食べたくなるのですよね。
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